L’infiammazione della cervicale è un problema che si presenta senza alcun preavviso ma lasciando non pochi problemi. Esiste un rimedio efficace per ridurre i sintomi fino a farli scomparire? Scopriamolo insieme nelle prossime righe!
Se anche voi soffrite di cervicale infiammata, non preoccupatevi: siete in buona compagnia! Si stima infatti che questo sia uno dei disturbi più frequenti al mondo, e vede le donne tra le maggiormente colpite. Come si manifesta? Il più delle volte si presenta come un leggero fastidio al momento del risveglio per poi trasformarsi in un dolore lancinante al collo o a un potentissimo mal di testa.
Ciò che rende davvero insidioso questa infiammazione è che compare senza tanti sintomi, quindi potrebbe capitarvi di essere in perfetta salute e svegliarvi il mattino seguente con fortissimi dolori a testa e collo! Per fortuna ci sono due buone notizie: la prima è che esistono rimedi davvero efficaci per curare la cervicale infiammata, la seconda è che stiamo per svelarveli in questo articolo. Mettetevi comodi dunque e buona lettura!
Tipologie di dolore cervicale
Ma di preciso che cosa si intende con cervicale infiammata? Il termine cervicale fa riferimento a tutta la zona che comprende le sette vertebre cervicali, quindi quelle che si trovano nella parte più alta della colonna vertebrale. Il suo stato infiammatorio porta quindi a un fastidio che scaturisce alla base del cranio per proseguire giù fino all’altezza delle spalle.
Nello specifico possiamo distinguere tre diverse tipologie di cervicale, che differiscono in base alla zona colpita dal disturbo. I disturbi potranno quindi essere suddivisi in:
- cervico-cefalea: si tratta della forma più diffusa, che si presenta con un mal di testa insopportabile unito a fitte e alterazione dei sensi
- cervico-brachialgia: in questo caso il dolore non è limitato al collo ma raggiunge anche spalle e braccia
- cervicalgia: apparentemente molto simile a un banale torcicollo, questa diffusissima forma infiammatoria è riconoscibile in quanto rende difficile qualsiasi movimento
Avete individuato quale sia quello che vi sta affliggendo? Bene, allora possiamo proseguire a elencarne i sintomi e le cause più comuni!
Infiammazione cervicale: sintomi e cause
Come abbiamo già anticipato, una causa vera e propria per l’infiammazione cervicale non c’è (se no sarebbe troppo facile!), ma in generale si riscontra che essa derivi da un trauma insorto durante un incidente automobilistico, da una postura errata, da un colpo di freddo improvviso, dall’invecchiamento o da un eccesso di attività sportiva. In quest’ultimo caso alcuni soggetti sono più predisposti rispetto ad altri, di conseguenza essi riscontreranno un maggior affaticamento muscolare con elevato rischio di infortunio. Altre cause possono essere lo stress, l’ansia e il nervosismo così come la postura scorretta o lo stile di vita eccessivamente sedentario.
Indipendentemente dal fattore scatenante però, i sintomi riscontrati sono facilmente riconoscibili. Mal di testa pungente e penetrante, rigidità a livello del collo, talvolta unita e un blocco nella parte superiore del corpo, nausea, vomito e alterazione dell’udito e della vista sono senza dubbio i più diffusi, ciò non toglie che ognuno di noi possa sperimentarli in maniera e misura differente. Come procedere? Non temete, abbiamo pronte per voi numerose soluzioni!
Rimedi naturali per la cervicale infiammata
Nelle situazioni più comuni l’infiammazione cervicale si risolve senza l’assunzione di farmaci, ma se i fastidi non diminuiscono si potrà ricorrere a Farmaci Antiflogistici Non Steroidei (FANS), in grado di lenire il dolore e placare lo stato infiammatorio. Un’altra soluzione non invasiva è la crema gel da stendere sulla pelle attraverso un delicato massaggio, ideale per un sollievo immediato.
Un’alternativa alle creme gel sono i cerotti medicati, che agiscono tramite un rilascio di principio attivo frequente. Attenzione però, essi andrebbero sostituiti ogni 12 ore, se scegliete questa opzione vi suggeriamo di impostare una sveglia per ricordarvene! Se con nessuno di questi rimedi il dolore non diminuisce sarà opportuno rivolgersi al proprio medico che sarà in grado di consigliare e prescrivere un farmaco più potente.
Cure fai-da-te per la cervicale
Essendo un rimedio molto comune e diffuso, sono stati riscontrati diversi rimedi del tutto naturali e casalinghi per risolvere i sintomi dell’infiammazione cervicale, o perlomeno per ridurne il fastidio. La cura più efficace è senza dubbio la borsa dell’acqua calda da posizionare lungo il collo: la fonte di calore infatti contribuisce a sciogliere le contratture rilassando i muscoli e garantendo un sollievo istantaneo. In alternativa si potrà preferire un massaggio capace di scaldare la zona interessata e rilassare la muscolatura, magari scegliendo una crema naturale a base di artiglio del diavolo, una radice dalle note proprietà antinfiammatorie. Quale utilizzare? Sul nostro shop online non avete che l’imbarazzo della scelta!
Di non minor importanza infine è l’esercizio fisico. Medici, nutrizionisti, psicologi e dottori di ogni tipo non smetteranno mai di affermare quanto sia necessaria inserire una pratica sportiva all’interno della propria routine quotidiana. Un’attività fisica moderata previene infatti la comparsa di infiammazioni al tratto cervicale, purché essa sia svolta correttamente e in modo costante. Mai dimenticare lo stretching al termine di ogni sessione! Spesso sottovalutato l’allungamento muscolare è indispensabile al fine di ridurre il rischio di contratture e infortuni.
Sì, ne siamo certi, non avete ancora terminato la lettura di questo articolo che già state pensando a quale sia il rimedio più efficace per una futura infiammazione cervicale! Gli individui non reagiscono allo stesso modo e alcune cure potrebbero rivelarsi più o meno idonee a seconda del soggetto in questione. Potete dormire sonni tranquilli però: nel nostro fornitissimo shop online abbiamo soluzioni cucite su misura per ognuno di voi e per qualsiasi forma di infiammazione cervicale!
