OBESITÀ E DIABETE ADDIO CHILI DI TROPPO!

AUMENTO DELL’OBESITÀ NEGLI ULTIMI 30 ANNI (fonte organizzazione mondiale della sanità) + 200% di adulti affetti da obesità + 400% adolescenti affetti da obesità (15-17 anni) + 200% obesità infantile (0-5 anni) 39% …

COLESTEROLO: VOGLIAMO SOLO QUELLO BUONO!

Il contenuto di colesterolo negli alimenti (colesterolo esogeno) rappresenta il 30% del colesterolo totale, mentre il restante 70% viene prodotto dal fegato (colesterolo endogeno). Il colesterolo è stato isolato per la prima volta …

CHIKUNGUNYA

La chikungunya è una malattia virale, caratterizzata da febbre e forti dolori, che viene trasmessa all’uomo da zanzare infette. In Italia il vettore potenzialmente più competente è Aedes albopictus, meglio conosciuta come “zanzara …

Glaucoma: le cose da sapere.

Una malattia subdola, che si manifesta solo quando il danno al nervo ottico è ormai avanzato. Diagnosi precoce e trattamenti adeguati possono però ridurre i pericoli per la vista. Che cos’è il glaucoma? …

Pilates

Che cos’è : Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la …

Liquirizia e Pressione Sanguigna

La liquirizia va assunta con moderazione, facendo attenzione a non superare il dosaggio di mezzo grammo al giorno di glicirrizina, il suo principio attivo. Questa radice, infatti, aumenta la pressione arteriosa e modifica …

Andare in bicicletta fa bene, ma…

È divertente, mantiene in forma e giova alla salute. Attenzione però: le pedalate hanno molti pro, ma anche qualche contro. Piace a tutti, grandi e bambini. Una bella pedalata in campagna o in …

Dimagrire in vista dell’estate

La sentenza arriva davanti allo specchio, ed è senza appello: la prova bikini non è stata superata, con il costume intero non va meglio, il trikini è decisamente da escludere. Per lui, una …