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Cos’è l’Ipoacusia?

Cos’è l’Ipoacusia? L’ipoacusia è l’indebolimento dell’udito. A seconda della sede e delle alterazioni che la causano, l’ipoacusia può riguardare tutti i suoni percepibili o solo alcuni di essi.Salvo sordità dalla nascita o per patologie improvvise e traumi, di solito la…

Stipsi e alimentazione

Si parla di stipsi quando si hanno meno di tre defecazioni alla settimana, è necessario uno sforzo prolungato, si ha l’emissione di feci dure e la sensazione di incompleta evacuazione. Scopriamo quali sono i cibi che possono prevenirla o aiutare…

Magnesio, l’energia calma

L’attualità del Magnesio va ricercata nella carenza diffusa nei Paesi industrializzati in conseguenza dell’alimentazione moderna.Il processo di raffinazione e la cottura infatti riducono, talvolta in maniera drammatica, il contenuto in Magnesio dei cibi. Questo elemento minerale svolge un ruolo fondamentale…

Digerire bene, alcuni consigli

Se mangiare è un piacere, digerire può essere una prova, soprattutto se si abusa di alimenti o ci si nutre in modo scorretto.I ritmi frenetici, il consumo di cibi raffinati, le emozioni negative, lo stato di stress continuo, hanno relegato…

Esofagite da Reflusso

Che cos’è l’esofagite da reflusso? Il reflusso gastroesofageo è la risalita involontaria e frequente dei succhi acidi dello stomaco e di parte del contenuto gastrico lungo l’esofago, talvolta fino alla gola.Quando il disturbo si presenta più volte nel corso della…

Febbre: cos’è e come si misura

La febbre è uno dei meccanismi che il nostro organismo mette in atto per accelerare le reazioni che portano alla distruzione di virus e batteri. Se le temperature elevate sono deleterie per i microbi, è anche vero che rendono difficile…

Come contrastare i sintomi della menopausa?

I sintomi della menopausa racchiudono tutti quei disagi e disturbi che colpiscono una donna nel periodo in cui va incontro alla fisiologica cessazione della sua fertilità e del ciclo mestruale. Come contrastarli? Ve lo raccontiamo di seguito, buona lettura! La…