Un bicchiere di vino ogni tanto non ha mai ucciso nessuno, ma attenzione a non esagerare! Non sono poche infatti le persone vittime di terribili malattie causate da un eccessivo consumo di alcolici. Vediamo di fare chiarezza sulla questione! In…
Chi già la conosce non può più farne a meno, chi non ne a mai sentito parlare freme dalla voglia di provarla. La bromelina, un integratore alimentare del tutto naturale, stupisce tutti per le sue proprietà miracolose. Quali? Vediamole insieme!…
I famosi due litri d’acqua al giorno sono davvero un toccasana per il nostro organismo? Abbiamo deciso di andare a fondo nella questione proponendovi un articolo interamente dedicato alla quantità di liquidi da bere per combattere la ritenzione idrica! Quando…
Con l’avvicinarsi della primavera torna anche il pensiero dell’allergia ai pollini, la forma più diffusa in Europa nel mondo intero. Anche voi ne siete affetti? Allora questo articolo fa proprio al caso vostro, non perdetevelo! Più puntuale di un orologio…
Quante volte avete sentito dire che per riequilibrare la flora intestinale occorre assumere i fermenti lattici? In questo articolo vi spiegheremo tutti i modi in cui utilizzarli, elencandone ogni proprietà e beneficio. Buona lettura! Quando si parla di fermenti lattici…
Gli antibiotici sono tra i farmaci più utilizzati in assoluto, talvolta a sproposito e in maniera non propriamente corretta. Vediamo insieme come utilizzarli per trarne ogni beneficio e come capire quanti giorni servano perché facciano effetto! Febbre alta, influenza intestinale…
L’attività fisica praticata a qualsiasi livello è un vero e proprio toccasana per il nostro benessere, sia quello fisico che mentale. Ma perché è così importante inserire lo sport nella nostra routine quotidiana? Vediamolo insieme! Che vi piaccia o no,…
Le smagliature non risparmiano nessuno: uomini, donne, giovani e anziani, chiunque può esserne soggetto! Ma quali sono le migliori creme per contrastarle o prevenirle? Ecco la lista delle top 5 per l’anno appena iniziato! Con il termine smagliature ci si…
In inverno dolori muscolari e articolari sembrano accentuarsi più che mai, ma ve ne siete chiesti il motivo? In questo articolo vi aiuteremo a capire il perché di questo fenomeno con tanto di consigli e raccomandazioni per attenuarli! Non solo…
Cene, pranzi di Natale ed eccessi alimentari vi hanno fatto riflettere sui vostri livelli di colesterolo? In questo articolo analizzeremo quali sono i parametri considerati nella norma in base alle fasce d’età così non avrete più nulla di cui preoccuparvi!…